Основные правила соревнований в метании диска

Диск состоит из деревянного корпуса, окаймленного неподвижно скрепленным металлическим ободом. Разрешается изготовление корпуса из пластмассы, металла и других твердых материалов (при условии точного соблюдения установленных массы и размеров).

Диск метают из круга диаметром 2,5 м в размеченный участок поля - сектор, углом 35°. Поверхность круга может быть выполнена из бетона, асфальта, спецсмеси. Она должна быть ровной, горизонтальной и лежать в одной плоскости с грунтом вне круга. Круг ограничивается кольцом из металла, окрашенным в белый цвет, толщиной не менее 6 мм.

Круг для метания диска ограждается сеткой (для безопасности) U-образной формы. Высота секций, из которых изготавливается заграждение, должна быть не менее 4 м. Боковые сетки выступают за круг на 5 м с обеих сторон, что обеспечивает безопасность при метании диска как правой, так и левой руками.

Диск на соревнованиях можно метать с места и с поворотом. Начинать метание следует из статического положения. С момента вызова на выполнение попытки разрешается затратить не более 1 мин.

В предварительных соревнованиях участнику предоставляется по три попытки; восемь участников, показавших лучшие результаты, выходят в финал и получают еще по три попытки. Результат (в целых метрах, сантиметрах с точностью до 0,01 м в сторону уменьшения, если измеряемое расстояние не составляет целого сантиметра) в метании диска определяется путем измерения кратчайшего расстояния от колышка, отмечающего след падения в поле, до ближайшего внутреннего края обода (металлического круга) по направлению к центру круга. При измерении с помощью рулетки нулевая отметка должна прикладываться к колышку у поверхности сектора на месте падения снаряда.

По разрешению судьи выполнять метание спортсмен должен начать попытку из зафиксированной позиции внутри круга. Это требование сохраняется и после выпуска снаряда:

  • занять статическую позу после выпуска снаряда;
  • ожидать приземления снаряда в пределах внутренней зоны сектора;
  • выход выполнять вне круга через заднюю часть круга, не переступая боковые разметки.

Победителем соревнований является спортсмен, показавший лучший результат из всех шести попыток (предварительных и финальных соревнований). В случае совпадения результата у двух или нескольких участников места между ними распределяются по лучшему второму, третьему и т.д. результату из остальных попыток.

К нарушению правил соревнований в метании диска относятся:

  • наступание на обод в любой части круга;
  • выход метателя из круга раньше приземления снаряда или непринятие устойчивого положения.

Запрещается метать снаряд из сектора в сторону круга, его можно только подносить для последующего броска спортсмена.

Читать далее

Содержание

  1. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений
  2. История развития легкой атлетики
  3. Легкая атлетика в системе занятий по физическому воспитанию в учебных заведениях
  4. Легкая атлетика в системе оздоровительных мероприятий
  5. Основы техники видов легкой атлетики
  6. Спортивная ходьба
  7. Бег на короткие дистанции
  8. Эстафетный бег
  9. Бег на средние дистанции
  10. Бег на длинные дистанции
  11. Бег на сверхдлинные дистанции
  12. Барьерный бег
  13. Бег с препятствиями
  14. Прыжки в длину с разбега
  15. Тройной прыжок с разбега
  16. Прыжки в высоту
  17. Прыжок с шестом
  18. Метание копья, гранаты и мяча
  19. Толкание ядра
  20. Метание диска
  21. Метание молота
  22. Многоборье
  23. Организация и проведение соревнований по легкой атлетике
  24. Подготовительная часть урока
  25. Вопросы и задания
  26. Использованная литература